最近、友だちから教えてもらった、
荒木裕さんの「荒木式 断糖肉食ダイエット」。
いろいろな噂もあるけれど、どうなんだろうね。
30代のメタボの人でも1ヶ月で10キロ減出来たダイエット方法って言っているよ。
ツライ運動や面倒臭いストレッチなどをしなくても、
自宅で自分でできる簡単な方法で1ヶ月で-10キロのダイエットも可能らしいよ。
役に立っているみたい。
試してみようかな。
最近、友だちから教えてもらった、
荒木裕さんの「荒木式 断糖肉食ダイエット」。
いろいろな噂もあるけれど、どうなんだろうね。
30代のメタボの人でも1ヶ月で10キロ減出来たダイエット方法って言っているよ。
ツライ運動や面倒臭いストレッチなどをしなくても、
自宅で自分でできる簡単な方法で1ヶ月で-10キロのダイエットも可能らしいよ。
役に立っているみたい。
試してみようかな。