ユウジさんの５０歳から始める男の筋トレって
聞いたことある？
今、売れてて人気なんだよね。
思い切って筋トレに目覚めて自己流でトレーニングしたけど、
身体がついていかなくて続かないってことがないトレーニング方法
って言ってるけどそんな効果あるのかなあ。
実践レビューでは良い感じだったけど・・。
５０歳を過ぎてボテボテの体になってしまっても、
けがをするような無理をせずに若々しく引き締まった身体になれるんだって。
効果が本当ならやらない手はないよねぇ。
５０歳から始める男の筋トレ
どうしようかな・・・気になって仕方がないなぁ。